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电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便

电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便

19-01-04

身处写字楼里的白领每天或多或少都要与电脑打交道。所以人们使用电脑越来越广泛,电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作用,会引起自律神经失调、忧郁症。如在缺水、营养不足、缺乏维...

这个食谱是宝宝适应单一米糊两周后才开始吃的

这个食谱是宝宝适应单一米糊两周后才开始吃的

19-01-04

宝宝出生六个月左右,母体内带出来的铁元素,包括其他营养元素被消耗的所剩无几。为了使宝宝能够得到良好的发育、健康的成长,妈妈需要给宝宝添加辅食,制定一份婴儿辅食每日食谱就变得很有必要。在这里,就跟大家分享一篇六个月宝宝的辅食食谱吧。 营养提示...

铭师堂高考复读学校的800余名高考生将成为首批体验者

铭师堂高考复读学校的800余名高考生将成为首批体验者

19-01-04

高考生考前每日三餐的食用油不应超过25克,摄盐量每天不应超过6克。昨天,一份由中国疾控中心营养与食品安全研究所专家指点和认证的高考考前食谱公布。 这份营养食谱要求,高考生每天的热量摄入不得超过2400千卡,脂肪不能超过70克,菜品选择以清淡为主。考...

每日饮250-500毫升牛奶为宜

每日饮250-500毫升牛奶为宜

19-01-04

含有丰富的维生素、矿物质、糖类和纤维素,增强人体抵抗力,畅通肠胃,每日最少要吃1 斤新鲜蔬菜及水果。 如米、面,含有淀粉物质,主要供应人体的能量,满足日常活动所需,每日约5-8两为宜。 如牛奶、奶酪、含有钙质、蛋白质,可以强健骨骼和牙齿,每日饮25...

加热后蔬菜的色香味等感官条件都不太理想

加热后蔬菜的色香味等感官条件都不太理想

19-01-04

作为一种在特殊环境供应特殊人群的特殊食品,航天食品除了提供必要的能量和营养外,还需要考虑哪些因素?这些航天食品如何制作的?航天食谱如何制定的?口味如何?近日,记者走进中国航天员中心航天营养与食品研究室,一探其中奥妙。 早餐有粥、米糕、卤蛋、...

编制不动产登记标准化规程

编制不动产登记标准化规程

18-05-19

办理不动产登记最多跑一次。根据我省明确的今年不动产登记工作要点,今年我省将全面开展全省不动产登记窗口作风建设专项整治活动,大幅精简环节,压缩办理时限。在优化登记流程方面,要按照减环节、减材料、减时限的要求,编制不动产登记标准化规程。市、县...

雾霾天气必备清肺食谱

雾霾天气必备清肺食谱

14-03-30

导读:肺为人体的水之上源,可是雾霾天气来袭,肺部怎能不遭殃?雾霾天的空气质量很差,长时间吸入这样的空气是很不利于健康的,尤其是肺脏健康。 肺为人体的水之上源,可是雾霾天气来袭,肺部怎能不遭殃? 雾霾天气如何净化肺部 教师、司机、吸烟者的肺部都经...

缓解春困 美食有妙招

缓解春困 美食有妙招

14-03-30

春暖花开,万物复苏,鸟语花香,大地一派欣欣向荣、生机勃发的兴旺景象。 春天人们容易春困 可许多人却依然春眠不觉晓,出现困倦乏力、眼涩头晕、无精打采、昏昏欲睡等症状。 春困是可以通过食疗来缓解的 缓解春困 要多吃温补养脾食物。春天我们的饮食要以春...

春季养肝 10款养生粥呵护“小心肝”

春季养肝 10款养生粥呵护“小心肝”

14-03-30

中医认为,春夏养阳,秋冬养阴, 春季养肝 可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,所以,春季宜喝粥养肝。下面介绍十款 养肝粥 ,大家不妨试试。 猪肝绿豆粥 制作方法: 猪肝绿豆粥 新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量。先将绿豆、...

春天健康减肥 美味瘦身食谱推荐

春天健康减肥 美味瘦身食谱推荐

14-03-30

春季到来很多美女开始忙着减肥啦,把握时机减肥,甩掉冬天的一身肥肉,那么到夏天的时候就不用担心了。 春天到来,爱美的你如何甩掉一身肥肉? 虽说饮食对减肥成果非常重要,但我们一定要避免过度节食,以免给身体健康带来不必要的影响。 减肥不要节食,均衡...

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《淮南子·天文训》云:“春分后十五日
她怕自己一旦睡着了
春夏交接之际既是疾病高发季节
<strong>杨兆明向老干部阐述了如何正确认识保健食品、</strong>
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